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快乐鼠尾草精油:快乐鼠尾草精油怎么用与功效

2018-10-17 10:57 来源:Nongxun.net 作者:Nongxun

鼠尾草,英文名称:CLARY SAGE。草本小型灌木植物,叶子非常特殊,为淡紫绿色,花为蓝色,属于草本灌木型,高度平均50~70公分,主要产地为巴尔干半岛,精油蒸馏自其叶子与花朵,呈浅黄绿色,带有些甜味及茴香、樟脑的香味,是男性香水很重要的原料。


快乐鼠尾草精油使用方法:
  1、护发---净化油性头发,改善头皮屑
 
  使用方法:快乐鼠尾草2毫升+迷迭香2毫升+依兰依兰1毫升调配成复方精油,可以在洗完头发后,滴2-4滴复方精油在最后一次冲洗的清水中,让头皮浸泡5-10分钟。能调节头皮油脂的分泌,起到很好的减少头皮屑的效果。
 
  2、护发---预防分叉、光滑乌黑
 
  使用方法:将3滴广霍香精油、8滴快乐鼠尾草精油和30毫升荷荷巴油(此量为一个月的分量)调和,用深色瓶子储存,每次洗头后用几分钟将此调和精油很快地揉搓在头皮和发根上,用毛巾包头半小时以上,再用洗发水完全洗净,能深层滋养头发,令头发更强韧,让健康的头发维持现状,预防分叉,能头发光滑乌黑。
 
  3、吸闻法---治疗感冒和喉咙痛
 
  使用方法:将近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的容器(洗面盆、碗或杯子)中,滴入快乐鼠尾草1滴+檀香2滴+尤加利2滴,以大毛巾或衣服盖住后颈,俯身于容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒适为止,这是治疗感冒和喉咙痛及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情绪变换最好的方法。
 
  4、腹部按摩---女性养护
 
  使用方法:快乐鼠尾草5滴+丝柏4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油20毫升,洗清双手,取适量精油按摩腰腹部,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上。先按顺时针方向绕脐揉腹50次,再逆时针方向按揉50次。按揉时,用力要适度,精力集中,呼吸自然,一定会收到明显的健身效果。可调节女性经期,改善痛经保养子宫。
 
  5、泡澡法---双腿消肿
 
  使用方法:每天久站数小时与双腿肿胀不堪的人,使用此法疗效最佳,以4滴快乐鼠尾草精油和5毫升葡萄籽油调和,晚上洗个温水澡,然后用此调和油从脚踝往上按摩到膝盖,直到油被吸收为止,然后躺在床上或地板上,将脚抬高于厚垫子上10分钟。

  6、泡脚法---缓解疲劳、助眠
 
  使用方法:在泡脚的热水中滴入快乐鼠尾草2滴+乳香2滴+甜橙2滴,滴温水中泡脚15分钟,泡脚时间10-15分钟既能达到活血经络的目的,工作一天疲劳的身体用精油泡脚同时能有效的缓解疲劳和工作压力。


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